איך אפשר להתחיל?
בחרו את מסגרת האימון או הליווי שמתאימה למטרה, לשגרה ולסניף הנכון עבורכם. ב־Premium Body תוכלו להתחיל מאימון אישי, אימונים קבוצתיים, ליווי תזונתי או תכנית ליווי מלאה.
אימונים קבוצתיים
אימונים קבוצתיים באווירה אנרגטית ותומכת, עם יחס מקצועי והתאמה לפי סניף: בפרמיום בודי בהר נבו 9 עד 8 מתאמנים בקבוצה, וב־FITLAB במפקורה 2 עד 15 משתתפים בקבוצה.
אימוני כושר אישיים
אימון אחד על אחד שמותאם למטרה, לרמה ולנקודת הפתיחה שלכם, עם תשומת לב מלאה, טכניקה נכונה וליווי מקצועי שמקדם בצורה בטוחה ומדויקת.
תכנית ליווי מלאה
מעטפת מקיפה שמשלבת אימונים, תזונה, מיינדסט ומעקב שוטף, כדי לבנות שינוי שנשאר לאורך זמן ולא נשען רק על כוח רצון.
ליווי תזונתי
ליווי תזונתי מותאם לחיים האמיתיים, עם תפריט גמיש, בניית הרגלים בריאים, התמודדות עם אכילה רגשית וכלים לשמירה על עקביות בלי קיצוניות.
לא בטוחים מה מתאים לכם?
השאירו פרטים ונעזור לכם לבחור את המסגרת הנכונה לפי המטרה, הסניף, רמת הכושר והשגרה שלכם.